Kipua

Jep, sitäpä sitä, silkkaa kipua. Kaksi ryhmäliikunta tuntia takana ja lihakset huutaa hallelujaa lopeta jo! Sängystä oli vaikeuksia nousta ja kävely on melkoista taapertamista. Onko tämä sitä liikunnan riemua? Toisaalta valoisana puolena tulee se että tietää että jotain tapahtuu, mutta täytyykö sen tehdä näin kipeää?

Vielä parit liikunnat edessä tällä vierailijapassilla, eli jaksaa jaksaa, pumppaa pumppaa!

Ja kyllä, tunneilla jaksan tehdä ihan hyvin, en siis ole täysin toivoton rapakuntotapaus, mutta lihaskunto voisi olla parempi ja siitä tämä tuska ja särky, mutta mitään ei saa ilmaiseksi. Meillä oli muuten ihan todella kivaa tuolla Sh'bam tunnilla. Kun olisi osannut askeleet niin olisi voinut revitellä kunnolla (ja tietty jos ei olisi ollut ihan jumissa edellisen päivän pumpista)

-h